Muskelschmerzen während der Wechseljahre sind ein häufiges Problem, das viele Frauen betrifft. Diese Schmerzen können durch hormonelle Veränderungen, die mit der Menopause einhergehen, verursacht werden. Es gibt verschiedene Ansätze zur Linderung dieser Schmerzen, die von gesunder Ernährung und gezielten Übungen bis hin zu natürlichen Heilmitteln Weiter lesen … →
Tabu-Thema Wechseljahre: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen – die Wechseljahre sind für Frauen viele eine Phase der Herausforderung. Doch sie betreffen nicht nur die einzelne Frau, sondern haben weitreichende Auswirkungen auf Gesellschaft und Politik. Warum wird dieses Thema so oft totgeschwiegen, obwohl es die Hälfte der Bevölkerung Weiter lesen … →
Was du wissen musst und wie du dich schützen kannst Jede Frau kennt es – es gibt Tage, an denen sich der Intimbereich einfach nicht „richtig“ anfühlt. Ein leichter Geruch, vermehrter Ausfluss oder unangenehmes Brennen können erste Anzeichen sein, dass etwas im Gleichgewicht der vaginalen Weiter lesen … →
Östrogen und Wechseljahre: Die stille Hormonrevolution Die Wechseljahre sind ein Lebensabschnitt, der Frauen vor vielfältige körperliche und emotionale Veränderungen stellt. Besonders im Mittelpunkt dieser Zeit steht das Hormon Östrogen, das im weiblichen Körper zahlreiche Funktionen erfüllt. Doch was passiert eigentlich, wenn der Östrogenspiegel plötzlich absinkt? Weiter lesen … →
Infos zum Thema Wechseljahre: In den Wechseljahren erleben viele Frauen Veränderungen in ihrem Körper. Diese Zeit kann verwirrend sein, aber es gibt Informationsquellen und Medikamente, die helfen können. In den Wechseljahren hört die Monatsblutung auf, was verschiedene Symptome verursachen kann. Diese können sein: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Weiter lesen … →